Sommersemester
Semesterprogramm von 15.04.2013 bis 19.07.2013

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Hatha-Yoga

Yoga ist ein Jahrtausende alter Übungsweg, mit dem man auf einfühlsame Weise die Zeichen seines Kärpers entdecken und verstehen kann. Yoga schafft einen Spannungsausgleich bei seelischer und geistiger Anspannung und bewirkt einen Energieaufbau. Dies sorgt für eine verbesserte Konzentration und Körperwahrnehmung durch gezielte, vorbeugende und therapeutische Kürper- und Atemübungen. Yoga erhüht die Widerstandskraft gegen Krankheiten, beugt Haltungsschäden vor und führt uns über die bewusste Arbeit mit dem Körper zu Vitalität und ganzheitlichem Wohlbefinden. Achtsamkeit und Wahrnehmungsfähigkeit werden angeregt und fordern so die Beweglichkeit von Körper und Geist heraus. Yoga vermittelt zusätzliche Energie, eine positivere Lebenseinstellung und eine entspannte, ausgeglichene Geisteshaltung. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die neugierig auf sich selbst sind und Freude an Bewegung, Stille und Erkenntnis haben.

Für AnfängerInnen

Termin:	Dienstag, 17:30 bis 19:00 Uhr
Ort:	Yoga-Vidya-Zentrum Kassel am Königsplatz 36
KursleiterIn:	Corinna Hanke
Kontakt:	0561/ 7082405
eMail:	kassel@yoga-vidya.de
Homepage:	http://www.yoga-vidya-kassel.de
Kursgebühr:	kostenfreie Fortführung des Semesterprogramms
Voraussetzung:	eine aktive Teilnahme während des vergangenen Semesters

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Für Fortgeschrittene

Termin:	Dienstag: 19:30 bis 21:00 Uhr
Ort:	Yoga-Vidya-Zentrum Kassel am Königsplatz 36
KursleiterIn:	Corinna Hanke
Kontakt:	0561/ 7082405
eMail:	kassel@yoga-vidya.de
Homepage:	http://www.yoga-vidya-kassel.de
Kursgebühr:	kostenfreie Fortführung des Semesterprogramms
Voraussetzung:	eine aktive Teilnahme während des vergangenen Semesters

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Für Mittelstufe / Fortgeschrittene

Termin:	Donnerstag: 19:30 bis 21:00 Uhr
Ort:	Yoga-Vidya-Zentrum Kassel am Königsplatz 36
KursleiterIn:	Corinna Hanke
Kontakt:	0561/ 7082405
eMail:	kassel@yoga-vidya.de
Homepage:	http://www.yoga-vidya-kassel.de
Kursgebühr:	kostenfreie Fortführung des Semesterprogramms
Voraussetzung:	eine aktive Teilnahme während des vergangenen Semesters

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Termin:	Donnerstag, 19:30 bis 20:45 Uhr
Ort:	Gymnastikhalle Aueparkhalle
KursleiterIn:	Klaus Weiß
Kursgebühr:	kostenfreie Fortführung des Semesterprogramms
Voraussetzung:	eine aktive Teilnahme während des vergangenen Semesters

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