Sport, Spaß und Gemeinschaft beim Sport- und Gesundheitstag „Uni in Bewegung“
Ab 14 Uhr sorgten packende Turniere in Sportarten wie Fußball, Roundnet, Beachvolleyball und Badminton für Wettkampfstimmung. Zahlreiche Teams maßen sich außerdem beim beliebten Team-Halbmarathon, während Action-Stationen wie der Klimmzug-Contest, ein Bungee-Run oder die Ruderergometer-Challenge für zusätzliche Herausforderungen und viel Applaus vom Publikum sorgten.
Parallel dazu standen Mitmach-Kurse auf dem Programm, bei denen sich Interessierte in Zumba, Functional Fitness, Ving Tsun Kung Fu oder Cycling ausprobieren konnten. Im UNIfit hatten Besucherinnen und Besucher zudem die Gelegenheit, ihre Fitness im Rahmen kostenloser Probetrainings oder der Hang-Challenge zu testen. Besonders gefragt war auch die Bioimpedanzanalyse, bei der Muskel-, Wasser- und Fettanteil ermittelt wurden.
In diesem Jahr lag ein besonderer Fokus auf dem Thema Gesundheitsförderung. So informierte die Techniker Krankenkasse mit interaktiven Modulen wie dem Ernährungsradar, der Stresstyp-Bestimmung oder dem Climate-Activity-Check über gesundheitsrelevante Themen. Ergänzt wurde das Angebot durch Aktionen des studentischen Gesundheitsmanagements „study well“, das neben vielen Spielen zum Mitmachen auch aktiv zum Austausch einlud. Darüber hinaus bot die Vortragsreihe „Mind Matters“ einen spannenden Vortrag sowie einen Workshop zum Thema „Psychisch fit durch Bewegung“ und gab damit wertvolle Impulse für einen gesunden Umgang mit Stress und Belastungen.
Auch das Thema Nachhaltigkeit kam nicht zu kurz: Am GreenSports-Upcycling-Stand konnten Teilnehmende kreativ mit Recyclingmaterialien experimentieren und neue Ideen für nachhaltiges Sportequipment entwickeln und beim Flohmarkt nach Sportbekleidung stöbern.
Für die jüngsten Gäste gab es ein ebenso abwechslungsreiches Programm mit Hüpfburg und Eltern-Kind-Turnen am Nachmittag. Kulinarisch wurde der Tag durch Angebote des Studierendenwerks begleitet, das mit kühlen Getränken und Snacks vom Mensa Hopper für Stärkung sorgte.
Das Team des Allgemeinen Hochschulsports zeigte sich mit der Resonanz sehr zufrieden und zog eine positive Bilanz: „Uni in Bewegung“ war ein gelungener Turniertag voller sportlicher Highlights, gemeinschaftlicher Aktivitäten und jeder Menge Spaß. Die Veranstaltung war ein voller Erfolg, sodass sich das Team bereits jetzt auf eine Neuauflage im Jahr 2026 freut.