Vortragsreihe: Prüfungsangst - Aufschieberitis - Lampenfieber

Link zum Live-Stream
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https://univideo.uni-kassel.de/livestream/Vortrag-Pruefungscoaching/6

 

Lernen, Prüfungen schreiben, sich motivieren und Präsentationen halten:

Das geht nicht nur Studierende, sondern auch Schülerinnen und Schüler sowie Auszubildende etwas an. Seit fünf Jahren gibt es an der Universität Kassel ein Coachingangebot für Studierende speziell zu Schwierigkeiten in Lern- und Leistungssituationen (gefördert aus Mitteln des Qualitätspakts Lehre). Aus diesem Anlass veranstaltet das Zentrum für Lehrerbildung der Universität Kassel Anfang 2019 die öffentliche Vortragsreihe Prüfungsangst, Aufschieberitis und Lampenfieber mit dem Besten aus fünf Jahren Prüfungscoaching. Herzlich eingeladen sind neben allen Studierenden der Universität Kassel, Schülerinnen und Schüler sowie deren Eltern, (angehende) Lehrerinnen und Lehrer, Ausbilderinnen und Ausbilder und alle, die gerade selbst vor schwierigen Prüfungen stehen oder andere Personen auf Prüfungen vorbereiten.
Die Vorträge sind kostenfrei und ohne Anmeldung.
Alle Vorträge können auch im Live-Stream angesehen werden.


Referent:
Dr. Timo Nolle, Erziehungswissenschaftler, systemischer Therapeut, wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Uni Kassel und Ausbilder am Systemischen Institut Mitte. Er führt zudem eine freie Praxis für Prüfungs- und Auftrittscoaching (www.timo-nolle.de), bietet bundesweit Seminare an und leitet die Fortbildung PAC: Prüfungs- und Auftrittscoaching.


Link zum Live-Stream: (Link folgt)

Ort:
Universität Kassel
Campus Center
Moritzstr. 18
Hörsaal 3 / R1135

Kontakt:
Dr. Timo Nolle, tnolle@uni-kassel.de 


Prüfungsangst und Prüfungsvorbereitung

Datum: 21.01.2019 
Uhrzeit: 18:00 – 19:30
• Optimale Prüfungsvorbereitung und Lerntechnik
• Warum Auswendiglernen Prüfungsangst erzeugen kann.
• Schnellinterventionen gegen Blackout und andere mentale Bremsklötze

 

Motivation: Hilfe, die Prüfung hat keinen Bock auf mich!

Datum: 28.01.2019
Uhrzeit: 18:00 – 19:30
• Warum Putzen auf einmal ganz viel Spaß macht.
• Wie man sich entscheidet und es dann voll durchzieht.
• Wie Belohnungen die Motivation kaputt machen.

 

Leistungsdruck und Lampenfieber: Warum die „Bühne“ Angst macht.

Datum: 04.02.2019 
Uhrzeit: 18:00 – 19:30
• Lampenfieber senken und Leistungsdruck ablassen
• Kompetenz- und Selbstbewusstsein für die innere Rampensau
• Zutaten für eine gute Präsentation