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Rund 80% der Bevölkerung in Deutschland haben mindestens einmal im Leben Rückenschmerzen. Seit vielen Jahren nehmen die Muskel- und Skeletterkrankungen weiter zu und verursachen einen Großteil der Arbeitsunfähigkeitsmeldungen. Daher haben Rückenbeschwerden nicht nur im Alltag, sondern auch in der Arbeitswelt eine zentrale Bedeutung.
Fit & Gesund (Hochschulsport) bietet einen spannenden Workshop an, bei dem Sie konkretes Wissen über Ihren Rücken erlangen, hilfreiche Tipps und Übungen für Ihren Arbeitsalltag an die Hand bekommen und lernen, Bewegungspotenziale zu erkennen, Bewegungsdefizite auszugleichen und Rückenfehlbelastungen zu vermeiden.
Bild: Jo Panuwat D - adobe.stock.com