Sportwissenschaft für den Alltag

Fit und gesund im Alter – das wünscht sich jeder. In dem angekündigten Vortrag wird über den Zusammenhang  von körperlicher  und geistiger Aktivität  im Zuge eines aktiven Alterns berichtet. Zudem wird auf eine Trainingsform  verwiesen, die sowohl eine Kräftigung der im Alter wichtigen stabilisierenden Muskulatur bewirkt als auch positive Effekte auf die geistige Leistungsfähigkeit hervorruft.

Einlass ab 16 Uhr.


Redner: Prof. Dr. Armin Kibele, Institut für Sport und Sportwissenschaft, Universität Kassel

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