Kursprogramm
01.04.2021 bis 30.04.2021
Montag
- Bauch Beine Po (öffnet neues Fenster)
- Betriebliche Gesundheitsförderung (öffnet neues Fenster)
- Bewegte Mittagspause (öffnet neues Fenster)
- Jumping Fitness (öffnet neues Fenster)
- CalistheniCS HIIT (öffnet neues Fenster)
- Faszien-Pilates (öffnet neues Fenster)
- Fitness- und Funktionsgymnastik (öffnet neues Fenster)
Dienstag
- Bewegte Mittagspause (öffnet neues Fenster)
- CalistheniCS am Morgen (öffnet neues Fenster)
- CalistheniCS am Abend (öffnet neues Fenster)
- Crazy Core (öffnet neues Fenster)
- Hatha Yoga (öffnet neues Fenster)
- Rückenfit (öffnet neues Fenster)
- Tabata Intervall Training (öffnet neues Fenster)
- Rudern Intervall Training (öffnet neues Fenster)
- Studie zur Mini-Break (öffnet neues Fenster)
Mittwoch
- Betriebliche Gesundheitsförderung (öffnet neues Fenster)
- Bewegte Mittagspause (öffnet neues Fenster)
- Dance-Aerobic (öffnet neues Fenster)
- Intervall-Training (öffnet neues Fenster)
- Jumping Fitness (öffnet neues Fenster)
- Hatha-Yoga (öffnet neues Fenster)
- Ganzkörpergymnastik (öffnet neues Fenster)
- HIIT (öffnet neues Fenster)
- Studie zur Mini-Break (öffnet neues Fenster)
- CalistheniCS (öffnet neues Fenster)
Donnerstag
- Bewegte Mittagspause (öffnet neues Fenster)
- CalistheniCS für Läufer (öffnet neues Fenster)
- Ganzkörpergymnastik (öffnet neues Fenster)
- Step Aerobic (öffnet neues Fenster)
- Football Fitness Home Workout (öffnet neues Fenster)
- Rudern Intervall Training (öffnet neues Fenster)
- Studie zur Mini-Break (öffnet neues Fenster)
Freitag
- Feel Good Yoga (öffnet neues Fenster)
- Kung-Fu Fitnesstraining (öffnet neues Fenster)
- Jumping Fitness (öffnet neues Fenster)
- QiGong (öffnet neues Fenster)
- Box Workout (für Studierende) *neu* (öffnet neues Fenster)
- Bauch Beine Po (öffnet neues Fenster)
- Studie zur Mini-Break (öffnet neues Fenster)
- Vortrag Ernährung und Gesundheit (öffnet neues Fenster)