En forme & En bonne santé
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Fit & Gesund dans le sport universitaire général de Kassel
Le sport universitaire général de Kassel t'offre une multitude de possibilités de rester actif et d'améliorer ta forme physique !
Des cours comme le vinyasa yoga et le fitness et la gymnastique fonctionnelle au jumping fitness - il y en a pour tous les goûts.
Nos moniteurs t'aideront à atteindre tes objectifs et à promouvoir ton bien-être.
Profite de la chance d'essayer de nouveaux sports et de faire partie d'une communauté active.
Découvre les offres du sport universitaire et fais le premier pas vers un style de vie plus sain.
Pilates Essentials – pour améliorer ta technique, ta conscience corporelle et ta fluidité
Tu veux aller plus loin que simplement suivre le mouvement ? Alors cet atelier est fait pour toi. Dans « Pilates Essentials », nous allons plus loin et nous nous penchons sur ce qui compte vraiment en Pilates.
Des bases aux petits détails souvent négligés : tu apprendras ici à réaliser les exercices de manière précise, efficace et avec un maximum de résultats. Nous travaillerons de manière ciblée sur la posture, la respiration, l'activation des muscles profonds, ainsi que sur la compréhension et l'utilisation optimale de ton tronc.
Carte Fit & Health
La carte Fit & Gesund est la condition préalable à la participation à toutes les offres de fitness et de sport santé. Elle comprend l'adhésion de base au sport universitaire général. Si vous disposez déjà de l'affiliation de base, veuillez envoyer un bref courriel d'information à hochschulsport@uni-kassel.de afin d'adapter votre affiliation. Elle permet également de participer à tous les cours du programme numérique #UniKasselVersitätStaysFit. La cotisation pour la carte Fit & Gesund coûte 5,00 € par mois pour les étudiants et les employés de l'université de Kassel ainsi que pour les membres de l'association de soutien. Les invités peuvent s'affilier pour 15,00 € par mois. La cotisation est toujours prélevée au début du mois par prélèvement SEPA. La durée minimale est d'un mois et peut être résiliée avec un préavis de deux semaines avant la fin du mois. L'adhésion se poursuit même si vous ne suivez pas de cours. Une résiliation active de votre part est donc nécessaire.
Tu peux réserver la carte Fit & Gesund ici !
Cotisation mensuelle
Étudiants et employés de l'Université de Kassel | 5,00 € | ||
| Membres de l'association de soutien | 5,00 € | ||
| Invités | 15,00 € |