& En forma Saludable
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Fit & Healthy en el Centro Deportivo de la Universidad General de Kassel
General University Sports Kassel te ofrece una gran variedad de formas de mantenerte activo y aumentar tu forma física.
Desde cursos como vinyasa yoga y fitness y gimnasia funcional hasta jumping fitness - aquí hay algo para todos.
Nuestros instructores le ayudarán a alcanzar sus objetivos y a fomentar su bienestar.
Aprovecha la oportunidad de probar nuevos deportes y forma parte de una comunidad activa.
Descubre el programa deportivo universitario y da el primer paso hacia un estilo de vida más saludable.
Pilates Essentials: mejora tu técnica, tu conciencia corporal y tu fluidez
¿Quieres algo más que simplemente participar? Entonces este taller es justo lo que necesitas. En «Pilates Essentials» vamos un paso más allá y analizamos qué es lo que realmente importa en el pilates.
Desde los fundamentos hasta los pequeños detalles que a menudo se pasan por alto: aquí aprenderás a realizar los ejercicios de forma correcta, eficaz y con el máximo resultado. Trabajaremos de forma específica la postura, la respiración, la activación de la musculatura profunda y cómo comprender y utilizar correctamente tu core.
Tarjeta Fit & Healthy
La tarjeta Fit & Healthy es un requisito previo para participar en todos los programas deportivos de fitness y salud. Incluye la afiliación básica al Centro Deportivo General Universitario. Si ya tienes una afiliación básica, envía un breve correo electrónico a hochschulsport@uni-kassel.de para ajustar tu afiliación. También le permite participar en todos los cursos del programa de cursos digitales #UniKasselVersitätStaysFit. La tarjeta Fit & Healthy cuesta 5,00 euros al mes para los estudiantes y empleados de la Universidad de Kassel y los miembros de la Asociación de Amigos. Los invitados pueden adquirir la afiliación por 15,00 euros al mes. La cuota se carga siempre a principios de mes mediante domiciliación SEPA. El plazo mínimo es de un mes y puede cancelarse con dos semanas de antelación al final del mes. La afiliación continúa aunque no asista a un curso. Por lo tanto, se requiere una cancelación activa por su parte.
Puede reservar la tarjeta Fit & Healthy aquí.
Cuota mensual
Estudiantes y empleados de la Universidad de Kassel | 5,00 € | ||
| Miembros de la Asociación de Amigos | 5,00 € | ||
| Invitados | 15,00 € |