Mind Matters - Perspektiven auf psychische Gesundheit

Die Universität Kassel und das Transfer- und Anwendungszentrum für Sport in Kassel (task) laden zur Veranstaltungsreihe „Mind Matters – Perspektiven auf psychische Gesundheit“ ein. Die Reihe bietet vom 3. Juni bis 8. Juli 2025 wöchentliche Impulsvorträge und Workshops rund um das Thema psychische Gesundheit an. Ziel ist es, die Bedeutung psychischer Gesundheit aus verschiedenen Perspektiven zu beleuchten und praxisnahe Impulse für den Alltag zu geben. 

Den Auftakt bildet am 3. Juni der Vortrag „Psychische Gesundheit – Was ist das überhaupt?“ von Professor Dr. Flückiger. In diesem Rahmen werden grundlegende Konzepte und Möglichkeiten zur Förderung der psychischen Gesundheit vorgestellt. Am 10. Juni folgt eine Podiumsdiskussion, bei der Expert:innen aus der Forschung und Praxis Einblicke geben, wie sich die mentale Gesundheit in verschiedenen Lebensphasen verändert. Weitere Veranstaltungen beleuchten den Einfluss von Ernährung auf die Stimmung (17. Juni), die Auswirkungen von Bewegung auf die psychische Gesundheit (25. Juni) und den Zusammenhang zwischen Schlaf und Wohlbefinden (2. Juli). Die Abschlussveranstaltung am 8. Juli „Empowered in die Zukunft“ lädt zur gemeinsamen, interaktiven Reflexion zu psychischer Gesundheit ein. 

Der Eintritt zu allen Veranstaltungen ist kostenfrei und ohne Anmeldung möglich. Weitere Informationen und das vollständige Programm finden Sie hier.