Resilienz - dein seelischer Aufprallschutz – Was ist das eigentlich und wie kann ich davon profitieren?

Ein Vortrag über das sprichwörtlich dicke Fell und ob man es in die Wiege gelegt bekommt oder es sich auch aneignen kann. In diesem 1-stündigen Vortrag dreht sich alles um das Thema, das in der Coronazeit enorm an Popularität gewonnen hat. Freut euch auf hilfreiche Begriffsklärungen und Tipps, wie ihr selbst eure Resilienz aufbauen bzw. verstärken könnt!

Referent:

Benjamin Riedel (Diplom-Psychologe)

Link zur Anmeldung:

https://www.hochschulsport.uni-kassel.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Vortrag_Psychische_Gesundheit.html

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