En forme et en bonne santé
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En forme et en bonne santé au service des sports universitaires de Kassel
Le service des sports universitaires de Kassel te propose une multitude de possibilités pour rester actif et améliorer ta condition physique !
Des cours de vinyasa yoga, de fitness et de gymnastique fonctionnelle au jumping fitness: il y en a pour tous les goûts.
Nos moniteurs t’accompagnent pour t’aider à atteindre tes objectifs et à améliorer ton bien-être.
Saisis cette occasion pour découvrir de nouveaux sports et rejoindre une communauté active.
Découvre les offres du service des sports universitaires et fais le premier pas vers un mode de vie plus sain.
Pilates Essentials – pour améliorer ta technique, ta perception corporelle et ta fluidité
Tu veux aller plus loin que simplement participer ? Alors cet atelier est fait pour toi. Dans « Pilates Essentials », nous allons plus loin et nous nous penchons sur ce qui compte vraiment dans le Pilates.
Des bases aux petits détails souvent négligés : tu apprendras ici à réaliser les exercices de manière précise, efficace et avec un maximum de résultats. Nous travaillerons de manière ciblée sur la posture, la respiration, l’activation des muscles profonds, ainsi que sur la compréhension et l’utilisation correcte de ton tronc.
Carte « Forme et santé »
La carte « Fit & Gesund » est indispensable pour participer à toutes les activités sportives de remise en forme et de santé. Elle comprend l’adhésion de base au service des sports universitaires. Si vous disposez déjà de l'adhésion de base, veuillez envoyer un bref e-mail à hochschulsport@uni-kassel.de afin de mettre à jour votre adhésion. Elle permet également de participer à tous les cours du programme numérique #UniKasselVersitätStaysFit. La cotisation pour la carte « Fit & Gesund » s'élève à 5,00 € par mois pour les étudiants et le personnel de l'université de Kassel ainsi que pour les membres de l'association de soutien. Les invités peuvent souscrire à cette adhésion pour 15,00 € par mois. La cotisation est prélevée au début de chaque mois par prélèvement SEPA. La durée minimale d’engagement est d’un mois et l’abonnement peut être résilié avec un préavis de deux semaines avant la fin du mois. L’abonnement reste valable même si vous ne suivez aucun cours. Une résiliation active de votre part est donc nécessaire.
Tu peux souscrire ici à la carte « Fit & Gesund » !
Cotisation mensuelle
Étudiants et employés de l’université de Kassel | 5,00 € | ||
| Membres de l'association de soutien | 5,00 € | ||
| Invités | 15,00 € |