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09.04.2021 | Gesundheitsportal

TK-GesundheitsCoach

Lust auf eine gesunde Veränderung? - Nutzen Sie den Online - GesundheitsCoach der Techniker Krankenkasse bei der Erreichung Ihrer individuellen Ziele, unter anderem zu den Themen Entspannung, Ernährung, Fitness oder Nichtrauchen.

1 Passendes Gesundheitsziel finden: Abnehmen, fitter werden oder mit dem Rauchen aufhören... Ihre Wünsche bestimmen, wie das Coaching aussieht.

2 Individuelles Coaching erhalten: Sie stellen Ihre Aktivitäten zusammen, bekommen einen auf Sie zugeschnittenen Plan und erleben bald erste Erfolge.

3 Ziele verwirklichen: Das Programm führt Sie Schritt für Schritt zum Ziel. Und bereitet Sie darauf vor, auch nach dem Coaching weiterzumachen – allein oder mit Unterstützung.

Der TK-GesundheitsCoach steht allen Beschäftigten der Universität Kassel für das komplette Jahr 2021 kostenlos zur Verfügung. Sie benötigen keine Mitgliedschaft bei der Techniker Krankenkasse um das Angebot zu nutzen.

Klicken Sie hier um sich näher über den TK-GesundheitsCoach zu informieren.