MindBreak

MindBreak es una oferta de una iniciativa estudiantil y te ofrece una breve pausa guiada en mitad del día. En unos 15 minutos, podrás respirar hondo, liberarte del estrés y recargar las pilas mediante sencillos ejercicios de atención plena, ejercicio ligero y aire fresco, sin conocimientos previos, presiones de rendimiento ni expectativas. Ven, solo o con amigos: todo el mundo es bienvenido.

Nota: MindBreak no es un programa deportivo universitario. Nos reservamos el derecho a modificar las fechas o el programa.