Online Abendmeditation
"Jeden Abend darfst du die Schale deines Lebens gefüllt hinhalten, um zu betrachten, was du gesammelt hast, um zu…24 Tage Achtsamkeit - Adventskalender
Sehr geehrte Damen und Herren, liebe Kolleg:innen, die Vorweihnachtszeit steht vor der Tür, ich möchte Ihnen einen…Sportangebot des Allgemeinen Hochschulsports - in Präsenz und Online
Am 01.11.2021, mit dem Wiedereinzug in die Aueparkhalle, beginnt das Programm in Präsenz und Online für das…Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen - Workshop
Sehr geehrte Damen, liebe Kolleginnen und liebe Studentinnen, dieser Kurs wendet sich an Frauen, die lernen wollen sich…Freie Plätze - Kommunikation, die gesund hält - Workshop für Führungskräfte
Sehr geehrte Führungskräfte, für den Workshop "Kommunkation, die gesund hält - Workshop für Führungskräfte" sind…Kursangebot "gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining und Entspannung - für Bedienstete"
Liebe Kolleginnen und Kollegen, ab dem 01.07.21 wird im Raum für Bewegung (am HoPla) wöchentlich der Kurs…Die Bewegte Mittagspause ist (in Präsenz) zurück!
Liebe Kolleg:innen, zusätzlich zu unserem digitalen Angebot planen wir vom Gesundheitsprojekt „Streck-DICH“ in kleinen…Campus in Bewegung: Bewegungspausen zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden im Studien- und Arbeitsalltag
Bewegung ist gesund! Das weiß mittlerweile fast jedes Kind, doch was ist die richtige Dosis und wie integriere ich…7Mind@Work - für mehr Achtsamkeit im Berufsalltag
Stress an der Arbeit und im Alltag, jeder kennt diese Momente, in denen der Stress überhandnimmt. Es gibt verschiede…Gesundheit ist eine Herzensangelegenheit - digitale Herzgesundheitswochen
Gesundheit ist eine Herzensangelegenheit! Ich möchte Sie auf 2 tolle Wochen im Namen der Herzgesundheit aufmerksam…